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Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte (Fleck, Anne~Vössing, Su)
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte , Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein! Davon ist die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck überzeugt: "Modernes gesundes Essen ist einfach. Es beginnt dort, wo das Komplizierte aufhört und das Einfache anfängt." Gesunder Genuss und Lässigkeit gehören einfach zusammen. Mit ihren Kochbüchern führt Dr. Fleck seit Monaten die deutschsprachigen Essen-und-Trinken-Bestsellerlisten an. Auch ihr neuestes Buch Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte orientiert sich - ohne rigide Dogmen - am Stand der Wissenschaft, gibt Einkaufstipps und informiert über Etiketten sowie Zusatzstoffe - und will vor allem eines: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungs-Hypes aufzeigen und uns anstecken mit der Freude am gesunden Essen. Gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelte Dr. Fleck 70 Rezepte, die sorgsam und liebevoll in ihrer Einfachheit ausgeklügelt sind und ganz ohne komplizierte Nährstofftabellen auskommen. Denn nicht Nährstoffbilanzen, sondern die Lebensmittel, die wir bewusst aussuchen, und ein gesundes Maß bestimmen die Gesamtwirkung auf unseren Organismus. Gesund essen ist einfach. Sie müssen nur den Kochlöffel schwingen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: unveränderter Nachdruck, Erscheinungsjahr: 201706, Produktform: Leinen, Autoren: Fleck, Anne~Vössing, Su, Fotograph: Schüler, Hubertus, Auflage/Ausgabe: unveränderter Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: 80 Fotos, Keyword: 10-Minuten-Rezepte; 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte; Abwehrkräfte; Anne Fleck; BJVV; Becker Joest Volk Verlag; Büro; Doc Fleck; Dr. Fleck; Energy-Cuisine-Konzept; Ernährung; Ernährungs-Docs; Ernährungsdocs; Ernährungsumstellung; Gesunde Ernährung; Gesunde Rezepte; Gesundheit; NDR; Rezepte; Selbstheilung; Su Vössing; TV; einfach; heilen; lindern; schnell, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Schnelle Küche, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Becker Joest Volk Verlag, Verlag: Becker Joest Volk Verlag, Verlag: Becker Joest Volk Verlag, Länge: 285, Breite: 225, Höhe: 26, Gewicht: 1093, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Scitec Nutrition Oat Bar (70 g, Joghurt-Beeren)
ÜBERALL VERZEHREN Scitec Nutrition Oat Bar ist ein Haferriegel, der eine gute Wahl für jede Gelegenheit ist, bei der man schnell Nahrung braucht. Vor oder nach dem Training? Vor oder nach einem Rennen? Im Zug, im Bus, im Auto, in der Schule....überall.Der Scitec Nutrition Oat Bar ist ein Haferriegel, der eine gute Wahl für jede Gelegenheit ist, wenn Sie einen schnellen Nährstoffschub brauchenDas Besondere am Haferriegel ist, dass er Fruchtstücke oder Ölsaaten enthält, so dass er ein ähnliches Geschmackserlebnis bieten kann wie Haferflocken mit ObstOb für einen Ausflug mit der ganzen Familie, ob für Jung oder Alt, es ist gut, einige dieser leckeren Haferriegel in der Tasche zu habenDie vier Geschmacksrichtungen zur Auswahl:Haselnuss, Mandel, Walnuss und ErdnussMit Aprikosen, umhüllt von einer Schicht mit JoghurtgeschmackMit Himbeere, Heidelbeere, Erdbeere und JoghurtgeschmackMit KokosnussflockenWählen Sie eine oder alle dieser Sorten und lassen Sie sich von dieser nährstoffreichen Süßigkeit verführen! DOSIERUNG (1 Stück = 70 g)Vor oder nach dem Training oder auch als Zwischenmahlzeit zu sich nehmen.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.WARNUNGENHergestellt in einem Betrieb, der auch Lebensmittel produziert, die glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Nüsse und Sesamsamen enthalten.
Preis: 1.60 € | Versand*: 3.90 € -
Joghurt-und-Frischkäse-Bereiter - grün - weiß
Joghurt-und-Frischkäse-Bereiter Farbe: [Weiß, grün] Material: [100% Polypropylen] Maße: [B x H x T ca. 18 x 23 x 15,5 cm Kabellänge ca. 100 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. 1,8-l-Container mit Deckel, 1,5-l-Container, Filterkorb, Rezeptvorschlag und Bedienungsanleitung] Füllmenge: [1x ca. 1,8 l 1x ca. 1,5 l] Leistung: [25 W 230 V/50 Hz] Technische Details: [Joghurt-und-Frischkäse-Bereiter geeignet von 10 °C bis 60 °C, Container geeignet von 0 °C bis 40 °C] Auch für selbstgemachten, veganen/laktosefreien Joghurt und Frischkäse - 4 voreingestellte Programme: Naturjoghurt, Joghurt vegan/laktosefrei, Frischkäse, Kräuter-Extrakt – manuelle Zeit- und Temperatureinstellung - Mit 2 extragroßen Behältern – 1,5 l und 1,8 l - LED-Display mit Restzeitanzeige - Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Landfrauen, Die: Land & lecker Band 7
Land & lecker Band 7 , Seit nun 15 Jahren laden sich nordrhein-westfälische Landfrauen und -männer gegenseitig auf ihre Höfe ein, wo sie teils in Familientradition, teils aus neu entdeckter Faszination, aber immer mit frischem Wind arbeiten. Sie alle verkörpern ihre eigene Version moderner Landwirtschaft rund um die Themen Umwelt, Klima, Nachhaltigkeit, den guten Umgang mit Tieren und Lebensmitteln. In den Küchen der Teilnehmer*innen kommen Produkte vom Hof oder aus der Region auf den Teller, gewürzt mit einer ordentlichen Portion Einfallsreichtum. Ob traditionell oder weltweit inspiriert, immer sind die Rezepte raffiniert und zugleich unkompliziert! Im 7. Band zur erfolgreichen WDR-Sendung wird das Jubiläum groß gefeiert, mit allen Rezepten aus den Staffeln von 2023 und 2024, zusammen mit interessanten Porträts sowie beeindruckenden Bildern aus dem Alltagsleben derTeilnehmer*innen. Als besonderes Extra werden herausragende Höfe aus 15 Jahren erneut besucht, und natürlich hat sich auch dort viel getan - auf den Höfen und in den Kochtöpfen. Erneut ein ganz besonderes Buch: authentisch - bodenständig - liebevoll! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 €
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Ist 70 Schokolade gesund?
Es ist schwer zu sagen, ob 70% Schokolade gesund ist, da es auf verschiedene Faktoren ankommt. Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von 70% oder höher enthält mehr Kakao und weniger Zucker als Milchschokolade, was sie zu einer gesünderen Option macht. Kakao enthält Antioxidantien, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und das Herz-Kreislauf-System unterstützen können. Allerdings sollte Schokolade in Maßen genossen werden, da sie immer noch Kalorien und Fett enthält. Es ist wichtig, auf die Qualität der Schokolade zu achten und sicherzustellen, dass sie nicht mit zu viel Zucker oder anderen ungesunden Zutaten angereichert ist. Letztendlich hängt die Gesundheit von 70% Schokolade davon ab, wie sie in eine ausgewogene Ernährung eingebettet ist.
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Ist 70 ige Schokolade gesund?
Die Gesundheit von 70%iger Schokolade hängt von verschiedenen Faktoren ab. Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von 70% oder mehr enthält mehr Kakao und weniger Zucker als Milchschokolade. Kakao enthält Antioxidantien, die gesundheitliche Vorteile haben können, wie z.B. die Senkung des Blutdrucks und die Verbesserung der Durchblutung. Allerdings sollte auch beachtet werden, dass dunkle Schokolade trotzdem Kalorien und Fett enthält, daher sollte sie in Maßen genossen werden. Es ist wichtig, auf die Qualität der Schokolade zu achten und darauf zu achten, dass sie nicht zu viel Zucker oder Zusatzstoffe enthält.
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Wie gesund ist 70 Schokolade?
Wie gesund 70% Schokolade ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Generell gilt dunkle Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil als gesünder als Milchschokolade, da sie weniger Zucker und mehr Antioxidantien enthält. Der hohe Kakaoanteil kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Allerdings sollte auch dunkle Schokolade in Maßen genossen werden, da sie immer noch Kalorien und Fett enthält. Es ist wichtig, auf die Qualität der Schokolade zu achten und sich bewusst zu sein, dass der Genuss von Schokolade nur ein Teil einer insgesamt ausgewogenen Ernährung sein sollte.
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Ist die Wahrscheinlichkeit von 70 von 90 einfach 70/90?
Ja, die Wahrscheinlichkeit von 70 von 90 ist 70/90. Das bedeutet, dass es 70 günstige Ergebnisse gibt und insgesamt 90 mögliche Ergebnisse.
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Homann Joghurt Salatdressing Cremig (4,16 kg)
Das cremige Homann Joghurt Salatdressing (4,16 kg) ist eine perfekte Kombination aus Frische und Geschmack. Mit feinem Joghurt und ausgewählten Zutaten zaubert dieses Dressing eine köstliche Cremigkeit auf Ihren Salat. Die Herkunft der sorgfältig ausgewählten Bestandteile verleiht diesem Dressing seinen authentischen Charakter. Genießen Sie eine vielseitige Geschmackserfahrung, die Ihre Salate auf ein neues Niveau hebt. Das Homann Joghurt Salatdressing verleiht Ihren Gerichten eine angenehme Leichtigkeit und rundet den Geschmack perfekt ab.
Preis: 11.47 € | Versand*: 4.45 € -
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Die Haferkur. Gesund abnehmen (Iburg, Anne)
Die Haferkur. Gesund abnehmen , Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten! Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effekt geht jetzt so: sämig-süße Overnight-Oats mit Beeren zum Frühstück, mittags und abends knackige Haferflocken-Bratlinge, einen frischen Salat mit Haferflocken-Crunchies oder eine wärmende Gemüsesuppe und leckere Cookies. Hört sich lecker an? Ist es auch! Und zudem supergesund, denn das hochwirksame Beta-Glucan im Hafer macht dieses altbekannte Getreide zu einem richtigen Booster für Ihre Gesundheit. Kilos verlieren - Gesundheit gewinnen Supergesund und wirksam: Hafer wirkt positiv auf eine Fettleber, senkt den Blutdruck ebenso wie Blutzucker- und Cholesterinwerte. Und wirkt gegen eine Insulinresistenz. So schlagen Sie beim Abnehmen mit Hafer gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie verlieren Gewicht und tun gezielt etwas für Ihre Gesundheit. Abnehmen, ohne zu hungern: Hafer macht lange satt und verhindert so die beim Abnehmen so gefährlichen Heißhungerattacken, denen man schwer widerstehen kann. Wohliges Gefühl im Bauch. Über 80 köstliche Rezepte: von süß bis herzhaft - von kleinen Snacks für Zwischendurch bis zu Hauptgerichten, die richtig satt machen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230111, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Iburg, Anne, Seitenzahl/Blattzahl: 134, Abbildungen: 30 Abbildungen, Keyword: Abnehmen; Alterszucker; Ballaststoffe; Bauchfett verlieren; Beta-Glucan; Beta-Glukan; Blutfette; Cholesterin; Diabetes; Diabetes Typ 2; Diät; Diät Rezepte; Diätplan; Dr. Karl von Noorden; Eiweiß; Eiweißpulver; Fettleber; Fettstoffwechselstörungen; HDL-Cholesterin; Hafer; Haferflocken; Haferflocken Diät; Haferkleie; Haferkur; Hafermilch; Hafertage; Hypercholesterinämie; Insulin; Insulinresistenz; Karl von Noorden; Keto Diät; LDL-Cholesterin; Porridge Rezept; Protein; Protein-Shake; Prädiabetes; Triglyceride; Typ-2-Diabetes; Zucker; Zuckerkrankheit; lösliche Ballaststoffe; verminderte Insulinresistenz; viszerales Fett; zuckerkrank, Fachschema: Allergie / Ernährung, Kochen, Backen~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 216, Breite: 158, Höhe: 11, Gewicht: 292, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783432117614, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2812367
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Mertinger Joghurt Dessert Mix, 20er Pack
Der Joghurt Dessert Mix von Mertinger (20er Pack) bietet eine fruchtige Vielfalt mit den Sorten Waldfrucht, Pfirsich, Erdbeer & Himbeer 🍓🍑. Cremig, lecker und perfekt für unterwegs oder als kleine Genusspause!Du willst wissen, warum das Produkt bei uns im Shop gelandet ist? Es stammt aus einer Überproduktion und konnte in der Menge nicht vollständig über den regulären Weg verkauft werden. Kaufen Sie Mertinger Joghurt Dessert Mix, 20er Pack bei Motatos.
Preis: 9.99 € | Versand*: 3.90 €
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Warum wird Frischkäse von cremig zu klumpig?
Frischkäse kann klumpig werden, wenn er zu lange gelagert oder falsch gelagert wurde. Wenn der Käse zu viel Feuchtigkeit verliert, kann er seine cremige Konsistenz verlieren und klumpig werden. Es ist wichtig, Frischkäse im Kühlschrank aufzubewahren und ihn innerhalb des empfohlenen Verbrauchszeitraums zu verwenden, um eine optimale Konsistenz zu gewährleisten.
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Welche sind die einfachsten Handwerksberufe?
Einige der einfachsten Handwerksberufe sind zum Beispiel Hausmeister, Garten- und Landschaftsbauer oder Maler und Lackierer. Diese Berufe erfordern oft keine spezielle Ausbildung und können relativ schnell erlernt werden.
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Was sind die einfachsten Leistungskurse?
Die einfachsten Leistungskurse können je nach individuellen Stärken und Interessen variieren. Allgemein gelten jedoch Fächer wie Sport, Kunst oder Musik oft als weniger anspruchsvoll im Vergleich zu naturwissenschaftlichen oder sprachlichen Fächern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Schwierigkeit eines Leistungskurses auch von der Lehrkraft, dem Lehrplan und der eigenen Motivation abhängen kann.
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Was sind die einfachsten LKs?
Die einfachsten LKs sind subjektiv und hängen von den individuellen Stärken und Interessen ab. Allgemein werden jedoch LKs wie Deutsch, Englisch, Mathematik und Geschichte oft als vergleichsweise leicht angesehen, da sie in der Regel auf bereits erworbenem Wissen aufbauen und weniger abstrakte Konzepte beinhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Schwierigkeit eines LKs auch von der Lehrkraft, dem Lehrplan und der eigenen Lernstrategie abhängen kann.
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